本日暴食Day！あすけん健康度ヤバッ！ 本日暴食Day! 210325 あすけん30点 またもや！ のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今朝は雨降りの中、リハビリに行ってきました。 今日はいつもの先生がお休みなので別の先生でしたが、やはり先生によってやり方が全く違うんだ …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210324 あすけん100点 ドヤッ！ のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 連日暴食し、遊びまくった4日間が終わり（楽しかったなぁ～ｗ）、今日から気を引き締めてがんばろうと決めた！(# ﾟДﾟ)ﾔﾙﾄﾞｰ …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210323 あすけん57点 お宮参り のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今日の大阪はお天気が良くて気持ち良かったです！ 青々とした空、雲が見当たらない！ 孫ちゃんのお宮参り そんな気持ち良い気候の中、孫ちゃ …
本日暴食Day！あすけん健康度ヤバッ！ 本日暴食Day! 210322 あすけん25点 カラオケ♪ のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 本日はカラオケフリータイム！ AM11:00～PM7:00まで、娘っ子たちと一緒に3人で歌いっぱなしっ♪ で、暴食Day！でござ …
本日暴食Day！あすけん健康度ヤバッ！ 本日暴食Day! 210321 あすけん26点 むくみと体脂肪率 のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 暴食が止まりません！(^^; わかっているけど止められない・・・！ 娘っ子達が4連休で私もダイニングの椅子に座って牧場物語(ゲーム) …
本日暴食Day！あすけん健康度ヤバッ！ 本日暴食Day! 210320 あすけん32点 串カツうまっ のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 午前中は晴れていましたが、夕方・夜にかけてシトシト雨がふってきました～ 今日は暴食Dayとなりました。 予想通りです。 いや、予想より …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210319 あすけん92点 今日は良い婆 のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今日もお天気良くて暖かく、春♪ という感じでしたね！ ウキウキです♪ 16時頃に脂質異常症の病院に行き、血液検査してお薬貰ってきました …
本日暴食Day！あすけん健康度ヤバッ！ 本日暴食Day！ 210318 あすけん53点 食べ過ぎ過ぎ のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今日はお天気良かったですね！ 午前中はパリーネというパン屋さんまでお散歩して、午後はリハビリに行って、ポカポカで気持ち良かったです～ …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210317 あすけん92点 脂質調整困難！ のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今日は良い天気で日中は暖かかったですね～ 午前中に買い物に行ったときは 春やなぁ～ って感じだったです！ 今日は彼岸の入りですし、 …
本日暴食Day！あすけん健康度ヤバッ！ ﾀﾞｲｴｯﾄ中の暴食！ 210316 あすけん18点 お食い初め のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 孫ちゃん お食い初め 今日は孫ちゃんのお食い初めのお祝いでしたd(≧▽≦*d) ひさしぶりの孫ちゃんは、も～～かわいくって、かわいく …
本日暴食Day！あすけん健康度ヤバッ！
