あすけん100点とったで！ 食事管理 本日もあすけん健康度100点ゲットです！ 続けば良いのだけれどねー のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 今日はお仕事がんばって・・・いや、ボチボチやってきました(＾＾； (同僚とかなりおしゃべりしてたからw) ちゃんと仕事せなあかんね！ …
あすけん100点とったで！ 食事管理 本日もあすけん100点なり！麦とろの日で麦とろウマウマ～♪ のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 今日は一人っきりの事務所でお仕事でしたw まぁ～あ、やりたい放題です(爆) (あ、ちゃんと仕事はしてますよ) ごはんも今日はよゐこで過 …
あすけん100点とったで！ 食事管理 今日からがんばるぞ！ あすけん健康度100点で幸先イイネ！ のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 今日はお休みで、ゆっくりとゴロゴロして過ごしましたw 午前中リハビリ行って買い物寄ってきました。 今週土曜日にお好み焼きする予定 …
本日暴食Day！あすけん健康度ヤバッ！ サボってた日々は暴食の日々 ヤバすぎる食欲がおさまらない！ のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 あぁ、四日もさぼっちゃった(＾＾； そして私がブログをサボっている時って、暴食Daysなのよねぇ～w んぢゃ、そんな暴食Days …
あすけん100点とったで！ 食事管理 今日は食事管理バッチリ！あすけん健康度100点死守出来たっ！ のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 今日は少し暑かったですね～ 今もシャワーしてきたとこなので、アチアチです～ アイスコーヒーがおいしいわ♪ んぢゃ、今日の記録い …
本日暴食Day！あすけん健康度ヤバッ！ たべすぎ暴食Day！HARE/PANが美味しすぎてあかん！w のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 あぁ・・・やっちまったです(＾＾； 暴食～ ゆうごはんまでは良かったんですけどねぇ～ いつもの マンガ＋おやつ で例の如くです。 …
目指せ！あすけん高得点 食事管理 洗濯機の排水溝掃除がんばって、ご褒美おやつでカロリーオーバー のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 今日は良いお天気でした～(σ*>∀<)σ 気温も低めで過ごしやすかったです！ 午前中はリハビリ行って買い物行って帰ってきて …
本日暴食Day！あすけん健康度ヤバッ！ HARE/PANが美味しすぎて食べ過ぎたっ！！久々暴食Day！ のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 今日は午前中頭痛病院行ってきました。 で、トイレでいきんだらズキズキと頭痛が勃発したことを伝えると、 くも膜下出血かもしれないの …
あすけん100点とったで！ 食事管理 食パン半分にしてあすけん健康度100点死守！ でもウマウマ満足♪ のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 今日はお仕事がんばってきました！(たぶん？w) でも今日もごはんはおいしくウマウマしました～♪ そんな今日の記録いきます！ 今 …
目指せ！あすけん高得点 食事管理 ヒューマンフォールフラットやって楽しく過ごした一日 のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 うん！ 今日は楽しかったです～(＾＾)/ 娘っ子達とスイッチのゲームしてゲラゲラ笑ってました～ 窓開けてたからうるさかったかも！(＾＾ …
あすけん100点とったで！ 食事管理
