1週間のごはん記録♪ 1週間のごはん記録 今週もいっぱい食べました! のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 毎日暑いですねぇ~!(しか言えないw) お外に出たくないですわ! ちょっとエアコンの効いてないところにいくと、顔からどっばーーー!!! …
本日暴食Day!あすけん健康度ヤバッ! 大晦日!年末ずっとドド暴食Daysなウマウマ日和! のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 もう大晦日かっ!! って感じですw 仕事納めしてから連日遊び呆けているのりばぁでございます~ 今やってるゲームは、ファイヤーエム …
16時間断食+あすけん X'masイブ よゐこに過ごしたよ!明日のために! のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 今日は仕事納めでした! 来年は1/5に出社します~ 長いお休み~ そして年始に2日行ったら手術で入院するから、1月いっぱいお休み貰って …
16時間断食+あすけん マンガ読み出すとお菓子ド暴食まっしぐら! のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 今日はとっても良いお天気で、気持ち良かったです~♪ お休みだったので関スパにお買い物しか行ってないですが、雲ひとつ無い澄み切った冬の空で、ウキウキでした(^^) んぢゃ、今日 …
16時間断食+あすけん とりゐ味噌の金山寺味噌 甘みが合ってとてもおいしい のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 今日はお仕事がんばってきました~ で、長女の誕生日なのですが、長女は風邪引いたみたいで喉イタイタ&ダルダルで仕事をお休みして一日寝てい …
16時間断食+あすけん ドデカいオムライスで脂質がドドーン! のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 昨日は風ビュービューでした! 窓がガタガタしてて少し怖い感じ(^^; 夜は「さっぶー!」です! コープ引き取りに行くのがPM8:00前で、外出た途端に「うぉっ!!」と思いました。 …
16時間断食+あすけん 偏頭痛で夕食作れずBASE BREADカレー のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 昨日は偏頭痛で寝込んだので、ブログ更新出来ませんでした~ で、朝から書いてます~w そんな昨日の記録です~ 昨日の体重・BMI・体脂肪率と推移 前日 …
16時間断食+あすけん 今日はこれからマリパ! まだ食べるから暴食ですw のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 今日はお休みで、長女とお昼ごはんにすき家に久々行ってきました~ 白髪ねぎ牛丼出てたので食べたくてね! やっぱおいしかったわ♪ 長女が食べた牛 …
16時間断食+あすけん ばかうけ と むぎゅっとドーナツ 気に入りました! のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 今日は良いお天気でしたね! 気温は昼間はそうでもなかったけど、夜の今はやっぱ寒くなってます~ 自分の部屋が北側にあるので、結構寒 …
16時間断食+あすけん 今日はあすけんは90点でよゐこで過ごせました のりばぁ https://noribaa-biyori.com/wp-content/uploads/2022/06/サイトロゴ-1.png のりばぁのほのぼの日和 今日は普通の日でしたw んー、特に変わったことはなかったかな~ まぁ、普通の日常が送れることはとても幸せですね! んぢゃ、今日の記録いきます! 今朝の体重・BMI・ …