ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210330 あすけん92点 おいしいごはん のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今日は長男とドライヘッドスパの【悟空のきもち 心斎橋店】に行ってきました～♪ 今回で2回目です！ 一回目の様子は ヘッドマッサージ 悟空 …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210329 あすけん92点 今日はバッチリ！ のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今日は！ 今日こそは！！ ということで、いろいろとがんばりましたｗ 午前中はお掃除とかの家事をして、荷物とお米が届いてから買い物 …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210328 あすけん77点 まだまし のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今日はあいにくの雨でした・・・ 少し肌寒かった様にも思います 長女と一緒に美容院へ行ってきました♪ 私はカットとヘアカラー、長女 …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210324 あすけん100点 ドヤッ！ のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 連日暴食し、遊びまくった4日間が終わり（楽しかったなぁ～ｗ）、今日から気を引き締めてがんばろうと決めた！(# ﾟДﾟ)ﾔﾙﾄﾞｰ …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210323 あすけん57点 お宮参り のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今日の大阪はお天気が良くて気持ち良かったです！ 青々とした空、雲が見当たらない！ 孫ちゃんのお宮参り そんな気持ち良い気候の中、孫ちゃ …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210319 あすけん92点 今日は良い婆 のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今日もお天気良くて暖かく、春♪ という感じでしたね！ ウキウキです♪ 16時頃に脂質異常症の病院に行き、血液検査してお薬貰ってきました …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210317 あすけん92点 脂質調整困難！ のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今日は良い天気で日中は暖かかったですね～ 午前中に買い物に行ったときは 春やなぁ～ って感じだったです！ 今日は彼岸の入りですし、 …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210315 あすけん65点 お菓子止めれず のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今日は手術した病院へ行ってきました。 最近結構膝が痛いんですよ。腫れてるような感覚もあるし、ちょっと不安だったので伺ったんですが、手術 …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210312 あすけん100点再び！よゐ婆 のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今日はやはり午後から雨でした～ 午前中の雨降る前に３０分位お散歩（うぉーきんぐ）をしました。 ゆっくりゆっくりですが、「ちょっとコッチ …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210311 あすけん100点 確定申告した のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今日はとても良いお天気でしたね！d(≧▽≦*d) 春～って感じの陽気でした♪ 午前中にちょっと離れたパン屋さんまでお散歩して、美味し …
