昨日・今日と2日間、ぐ~たら映画&まんが見まくりで暴食しまくり、おサボりDaysでした!
明日からお仕事開始なので(在宅でね)長期休み終わりで、いっぱいぐ~たらしよーー♪と思ってね(^^;
昨日寝たのはAM3:00w 久々に夜更かしさん! で寝床に入ってもなかなか寝付けなくて、夢もいっぱい見て、起きたのはAM7:00で今結構眠い~(PM8:00)
昨日の夕食後にアンジェリーナのモンブラン♪をチミチミと食べながら、濃いめのブラックコーヒーを2杯飲んだから、おめめ冴え冴えだったからですけど、映画をAmazonPrimeで立て続けに見てたからねぇ~w
体重も測ってないし、あすけんもつけてないやーw まぁ・・・暴食してるし、ヤバイとおもいまーす!
そんな2日間の食事記録ですーw
もくじ
食事記録
朝は両日とも普通に16時間断食でコーヒー+クリープ+ラカント
昨日のひるごはん

- しょぼいおひるw
昨日の残りだけねw まぁ私だけだしええかー 的なw
昨日のおやつ
そして上記を食べた後・・・・ヤバイ暴食をw
- キャラメルコーン甘酸っぱいいちご味
- スナックパンチョコ
- 三幸のあげせん
- 海鮮せんべい
ずーーーーっと食べてました。はい。もぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐ・・・・・・w
なんなんでしょうね。この暴食欲は? あぁ・・・あかんわー
昨日のゆうごはん

- 鶏モモガーリック焼き+サニーレタス
- かぼちゃ炊いたん
- 白菜人参シメジウインナスープ
おやつめいいっぱい食べたからごはんは無しでw
夕食後にお楽しみもあるし~
昨日のゆうごはん後のおやつ♪

- アンジェリーナのモンブラン♪
- 濃いブラックコーヒー
きゃお♪ 娘っ子達が買ってきてくれました! 大大大大好物のアンジェリーナのモンブラン♪ 本当はオリジナル(でかいやつ)が良いのですが、仕事終わりに買ってきてくれるので、そのころには売り切れているんです(;;) なので、デミサイズ。
でも、ほーーーんとおいしいぃぃ!! 甘甘~♪ ブラックコーヒーに合う!!
もうね、バクバク食べたいところを、ながーく食べたいからチミチミ、チミチミ食べてましたw
あぁ・・・おいすぃい~(σ*>∀<)σ
今日のひるごはん

- ZENBヌードル卵たらこ
初めてZENBヌードル食べました~
本当は鶏塩ラーメン風にしようと思ってたのだけれど、次女が卵白でクッキーを作ってくれるみたいなので、たまごかけにしました~
規定の時間6分で茹でて食べましたが、結構硬めのしっかりした麺です。 湯がいているときは「おぉ~やっぱり豆くさいなぁ~w」と思っていましたが、食べてるとそんなに豆豆してないかな?
でも豆嫌いの次女は・・・「なんか粉っぽい~? なんか・・・うーん??」と、あまり好みでは無いみたい~ 100%黄えんどう豆だということを伝えると「うっ!?(◎-◎;)!! だからか・・・」と言っておりました(^^; そりゃそうだわねw
次男/長女は「まぁ~食べられるかな」という感じ。 私も、「まぁ不味くは無い」 です。 ただ、うん。 好んで食べようとは・・・思わないかもw
まぁまだ残っているので、また違うお味で食べてみましょう。
今日のおやつ
- キャラメルコーン甘酸っぱいいちご味
- 三幸のあげせん 塩
まんがを読みながらもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐ・・・・・・w
今日のゆうごはん

- 丼丸の海鮮丼
近所に出来た海鮮丼屋さんの丼丸で、炙りトロサーモンねぎとろ丼穴子トッピングです。 いやぁ~ そこそこ美味しいのにお安くて満足出来るから、とっても気に入ってます!(特に娘っ子達がw) ホント色々メニューあるし、トッピングで好きなの出来るし、良いですわ♪
今日のゆうごはん後のおやつ♪
無しね~ 緑茶だけのんでます。夜にごはんと一緒に飲んでたヤツね。
暴食も、ぐうたらも、今日で終わりたいとは、思ってます(^^;
明日の予定
明日から在宅でお仕事です~ がんばりまーす♪
で、仕事終わってから、リハビリに行かなきゃイケません(--; 12日の土曜日に先生がお休みするみたいなので、今週は明日になっちゃったのよねぇ。。。面倒だわ~
♪明日の食事予定♪
オーバーナイトオーツおやつは・・・
- ヨーグルト・ラカント・ミックスベリー・バナナ
スープジャーでオートミールランチは・・・
- トマト鯖カレー
ゆうごはんは・・・
- とり野菜炒め
- カニカマもやしナムル
- 白菜味噌汁
の予定です(ショボいなぁ・・・明日のヨシケイw)
明日から生活を少し普通に戻しますw 少しというのは未だ松葉杖歩行なので、ダダーッとお掃除したりは出来ないけど、せめて起きるのをAM5時に戻したいと思いますw
お休みだったから最近だいたいAM6時だったのよねぇ~ 朝の一時間の差は大きいからね!
今日は寝不足だし早く寝て、がんばろう~!

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