白ごはん食べて満足してるはずなんだけどお菓子食べちゃう・・・

秋晴れ続いてうれしいな♪

今日は会社ではほぼ1人で黙々と仕事してましたｗ　まぁこんな日も良いわね～　でもチョット疲れたかな？ｗ

では今日の記録です！　あ、体重は量り忘れましたので無しです～（＾＾；

今日の食事記録

では、今日の食事記録を！

あさごはん

• デルモンテ　リコピンリッチ
• オールブラン　ブランリッチ　＋　ショコラ　＋　低脂肪乳
• ビヒダスヨーグルト脂肪0　＋　ゴールドキウイ
• キャンディチーズ
• ZAVAS　リッチショコラ　＋　毎日骨太スキム
• 柿

まぁ変わらずの朝食です～

オールブランショコラがあと半分になってきたな。　でもSAVASはまだある。　ん～　ごはんにSAVASは合わないからねぇ（＾＾；　どうすっかなぁ～

ひるごはん

• 白ごはん
• 一昨昨日・一昨日・昨日の残り物（爆）
• ほうれん草のお味噌汁
• アップルフィリング
• 鉄ウエハース

いやぁ～、残り物万歳ですな！！　ガッツリと食べましたｗ

ゆうごはん

• 白ごはん
• 昨日の味噌汁残り
• かつおのたたき
• 飛竜頭炊いたん
• 昨日の残りのキャベツ
• 白菜漬物

いやぁ～　ごはんが美味い！　かつおのたたきとごはんのコラボはヤバイ！

おいしくいただきました！！

お楽しみのおやつ♪

御三時さんは・・・会社で雪の宿黒糖ミルクとチョコをもぐもぐしました～　1人で黙々仕事やってると甘い物が無性に食べたくなって～ｗ

夕食後のひとときは・・・

昨日の娘っ子たち土産♪　めっちゃおいしそうでご機嫌でしたｗ

食べると、ナッツが香ばしくて美味しいですね。　でもキャラメルの味はさほど感じなかったかな。

 

しかし。。。。ホント食べ過ぎてる今日この頃（＾＾；

白ごはんバクバク食べててそれだけでも前よりも量が多いのに、おかずやお菓子が減らないわ（＾＾；

これはチョット誤算かも。　このままだと、やっぱブーまっしぐらかも？！

今日のあすけん　健康度

今日のあすけん健康度です～

未来さん困っちゃってるやん～（＾＾；　点数はさほど悪くはないのだけれど、食べ過ぎなのが困らせてる原因だわね。

あぁ～　やっぱピンクグラフだよなぁ～　お菓子の分がドドーンと・・・

なんでやめられないのか！？　お腹はいっぱいでもやっぱお菓子食べちゃうのよね・・・

やんなっちゃうわ～

明日の予定

明日はお休み～♪　娘っ子達もお休みです！

昼にパスタを食べに行きたいと言われてるのだけど、明日はお水が届く日なのよねぇ～　いつ来るかわからないから、行けないかもなぁ・・・　あぁそれにかつおのたたきが恐らく残るのよね・・・（次男が食べなかったから）

まぁ、明日は明日の風が吹くでしょうし、行き当たりばったりで決めます～

夜ごはんは長女のリクエスト（4日間くらい長女リクエストが続きますｗ）

• 甘酢肉団子
• 冷や奴
• イモフライ
• ごぼう人参味噌汁

の予定です～

明日も楽しく過ごしたいな！

あ、そだ！忘れてたｗ　今日朝起きたらこんなタワーが作ってありました。

この子はFF14に登場するキャラクタ　ジャイアントビーバーくんです～　ガウガウ言う子ですｗ

で、この子すごく安定が悪くて（身体デカくて足小さいので）、立たせるのが結構コツがいるんですけど、じゃがりこタワーに載せてるとは凄い事なんです！！ｗ

次男が夜中にやったみたいwww

ワロタ（^0^)ｩｹﾙ~

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