ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210131 あすけん100点 よゐこ！ のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今日は朝方は寒かったけど、日中は良いお天気でまだ過ごしやすかったです♪ 今日は100点とれました～ 続けたい・・・けど、明後日から膝の …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210130 あすけん85点 ﾓﾝﾌﾞﾗﾝ♪ のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 大阪のお天気は良かったですが、寒かったです～ 今日は大好きなものをたくさん食べたので、とても幸せでしたｗ 脂質ドーン！なんですけ …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210129 あすけん63点 やってもた！ のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 またやってしもた・・・(><)/ お菓子の甘い誘惑に・・・勝てない・・・・＿|￣| ○ｶﾞｸｯ さぼり魔の誘惑にも・・・ …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210128 あすけん100点 久しぶり! のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今日はあまりついていない日でした・・・ﾁｪｯ でもまぁ元気に過ごしておりますよ～♪ さて、今日の記録いきますかっ！(o^ ^o) …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210127 あすけん92点 お菓子ﾔﾊﾞｯ のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 やっと会社から離職票が届きました！ とはいえ、今度は娘の会社にコピーを出して、登録して貰うのに2週間位って言われてるから、入院＋手術代等の精 …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210126 あすけん85点 ﾗｰﾒﾝ&ﾄﾞｰﾅﾂ のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 今日は膝の病院に入院前の検査と入院時の説明・麻酔の説明に行きました 1/15に退職したのですが、未だに前会社から離職票が送られてきませ …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210125 あすけん85点 1kg増！ のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 もうね・・・ 表題の通りなんよ・・・ ガクッとくるわ＿|￣|○ でもめげずに今日は少しはよゐこで過ごしたわ！ がんばらなきゃね！ …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210124 あすけん72点 今日も問題あり のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 昨日は偏頭痛ガンガンで夜21時前に寝たので、今朝はいつも通り5時にパッチリ目が覚めました♪ 目は覚めたけどやはり今日も雨で天気が悪く、偏頭痛 …
ダイエット中の今日のごはん あすけん健康度何点？ ﾀﾞｲｴｯﾄ記録210123 あすけん42点でも良いのだ！ のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 あいにくの雨・・・寒いし、ちょっとテンション↓ 私の気分は結構お天気に作用します でも、ひさびさに長男とデート！(長男が結婚してからは初め …
おすすめ ヘッドマッサージ 悟空のきもち 心斎橋店に行ってきました のりばぁ のりばぁのほのぼの日和 ドライヘッドスパ（ヘッドマッサージ）で有名な 悟空のきもち 心斎橋店に初めて行ってきました！ 長男が通っていて、3回通うと(かな？)の …
